En un esfuerzo por fomentar un envejecimiento activo y saludable, la reconocida cadena de gimnasios Smart Fit México ha lanzado una innovadora iniciativa en colaboración con el Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM). Bajo el lema ‘Más movimiento, más independencia’, este programa busca derribar barreras y acercar los beneficios de la actividad física a la población de adultos mayores, promoviendo una vida con mayor movilidad, autonomía y bienestar.
La iniciativa principal consiste en ofrecer un atractivo descuento del 25 por ciento en la mensualidad para nuevos miembros que se inscriban en el Plan Smart de Smart Fit. Esta medida está diseñada para hacer el acceso al ejercicio más asequible y atractivo para quienes desean iniciar o retomar una rutina de acondicionamiento físico.
Como parte del programa, se contempla una primera etapa de acceso gratuito a una clase especial. Esta sesión, titulada ‘Generación Disco’, es una clase de acondicionamiento y baile ambientada en la vibrante década de los 70. Con ritmos emblemáticos de esa época, la clase busca ser un homenaje a las generaciones mayores, invitándolas a redescubrir el placer del movimiento de una manera divertida y nostálgica.
La clase ‘Generación Disco’ se llevará a cabo el próximo 25 de agosto. Los interesados deberán consultar los requisitos específicos de participación, así como los horarios y la disponibilidad de gimnasios participantes. La información detallada se podrá encontrar en la unidad Smart Fit más cercana o directamente en el sitio web de la cadena.
Colaboración Ampliada con el INAPAM
La alianza entre Smart Fit y el INAPAM no se limita a esta clase especial. Ambas instituciones también unirán esfuerzos para el Encuentro de Clubes de Personas Adultas Mayores, que se celebrará el 28 de agosto, coincidiendo con la conmemoración del Día Nacional de las Personas Adultas Mayores. Durante este encuentro, se impartirá una sesión de activación física de 30 minutos, diseñada para energizar y motivar a los asistentes.
Además de las actividades físicas, el programa contempla la implementación de sesiones de capacitación e intercambio de conocimientos. Estos talleres se enfocarán en temas cruciales como el envejecimiento activo, el bienestar integral y la movilidad funcional, proporcionando herramientas valiosas para mejorar la calidad de vida de los adultos mayores. Asimismo, especialistas de Smart Fit participarán activamente en los clubes del INAPAM, compartiendo su experiencia y conocimiento.
Un Contexto Demográfico Relevante
La relevancia de esta iniciativa se subraya al considerar el panorama demográfico actual de México. Con 32 millones de personas mayores de 50 años y un 14 por ciento de la población clasificada como adulta mayor, la necesidad de promover estilos de vida saludables y activos es apremiante. Es particularmente significativo que tres de cada diez personas en este grupo etario viven con algún tipo de discapacidad, afectando principalmente su movilidad, equilibrio y capacidad de marcha.
Darío Coronado, Country Manager de Smart Fit México, enfatizó la importancia de que la actividad física sea accesible y adaptada a las necesidades de las personas mayores. "Promover el envejecimiento activo requiere que la actividad física sea cercana, accesible y relevante para las necesidades de las personas mayores", señaló. "Con estas acciones buscamos reducir las barreras que pueden alejarlas del ejercicio y abrir nuevas oportunidades para que se mantengan activas, acompañadas y conectadas con su comunidad", agregó.
El Impacto de la Actividad Física en Socios Mayores
Los datos internos de Smart Fit revelan el impacto positivo de la actividad física en sus socios de mayor edad. Actualmente, más de 43 mil personas mayores de 60 años forman parte de la comunidad Smart Fit en México. Entre aquellos que mantienen una rutina activa, la frecuencia de asistencia promedio es de 3.3 visitas por semana. Sorprendentemente, los socios con más de cinco años de antigüedad en el gimnasio presentan una asistencia casi el doble de alta en comparación con los miembros recién inscritos, lo que demuestra los beneficios a largo plazo de la constancia en el ejercicio.
Esta colaboración entre Smart Fit y el INAPAM no solo representa un descuento o una clase especial, sino un compromiso integral para empoderar a los adultos mayores, brindándoles las herramientas y el apoyo necesario para llevar una vida más plena, activa y saludable. La iniciativa se alinea con la creciente conciencia sobre la importancia del bienestar en todas las etapas de la vida, reconociendo el valor y la vitalidad de la población adulta mayor en la sociedad mexicana.